KlasseRunning

Hardlopen met passie en plezier

Hardlopen is al vanaf mijn prille jeugd mijn grootste passie. Ik beoefen de loopsport nog steeds fanatiek. Ik loop het liefst afstanden die variëren van 5 km tot en met de halve marathon. Dit doe ik op nationaal niveau.

Onder KlasseRunning vallen meerdere (hardloop)activiteiten: ik bied hardlooptrainingen aan op diverse locaties in en rond Houten en Utrecht-Oost (groepen, individuele sporters of voor bedrijven). Ik geef adviezen over de hardlooptechniek, ik maak opbouwschema’s en nog veel meer! Hierbij gebruik ik mijn kennis en ervaring als atleet maar ook als fysiotherapeut.

Ik nodig je van harte uit om verder te lezen op deze site. Ik begeleid je graag!

Neem contact met mij op om te kijken hoe ik je met mijn passie voor de loopsport kan helpen jouw doelen te behalen!

Groet
Jeanine van de Klashorst

KLASSERUNNING

Activiteiten

Persoonlijke training

Persoonlijke training, afgestemd op jouw doel en ambitie. Met behulp van een sterkte - zwakte analyse wordt de training passend gemaakt bij jouw mogelijkheden.

Clinics

Een aantal trainingen voor medewerkers, leerlingen, klanten of andere groepen onder leiding van een professional gericht op een specifiek doel.

Opbouwschema's

Schema’s voor de absolute beginner, maar ook voor gevorderde lopers gericht op specifieke afstanden vanaf

5 km t/m de halve marathon.

Adviezen

Persoonlijk advies over verantwoorde opbouw van het hardlopen, schoeisel, kleding, oefeningen, hardloopblessures en blessurepreventie, rekken ja/nee en wanneer.

ACTIVITEITEN

Groepstraining

Samen op een vast tijdstip in de week verantwoord trainen, stimuleert je op elk niveau enorm bij het behalen van je hardloopdoelen.

Looptechniek

Betere hardlooptechniek =

betere hardloopefficiëntie =

prestatieverbetering

en kleinere blessurekans!

TARIEVEN